8.2 km | 01:09:00 | 08:25/km日期: 2018-05-03 07:08 - 總爬升: 359 m - 平均心率: 121 - 卡路里: 500 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 17°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 10'29" / 10'36" / 10'55" / 09'41" / 06'57" / 07'16" / 08'54" / 06'28" / 06'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'28" (+04'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'36" (+04'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'54" (+04'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'21" (+01'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'56" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'16" (+00'48") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'37" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'28" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'43" (+00'15") | 199 / 8199 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
301.36 km 
ASICS TARTHERZEAL-WIDE 累積 :
12635.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'29" | 00:10'29" |
| 2 | 10'36" | 00:21'05" |
| 3 | 10'55" | 00:32'00" |
| 4 | 09'41" | 00:41'41" |
| 5 | 06'57" | 00:48'38" |
| 6 | 07'16" | 00:55'54" |
| 7 | 08'54" | 01:04'48" |
| 8 | 06'28" | 01:11'16" |
| 8.2 | 06'45" | 01:12'37" |
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