楊秀文 2018/05/28 訓練日誌 | Marathon's World

楊秀文桃園
ID 270788

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6.5 km | 01:00:08 | 09:16/km

日期: 2018-05-28 17:13 - 卡路里: 335 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 11'03" / 06'38" / 06'13" / 06'27" / 11'28" / 12'01" / 13'09" /

基本訓練

5月累積里程 : 101.21 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

廖俊欽, 蘇裕峯和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'03"	00:11'03"
2	06'38"	00:17'41"
3	06'13"	00:23'54"
4	06'27"	00:30'21"
5	11'28"	00:41'49"
6	12'01"	00:53'50"
6.5	13'08"	01:00'09"

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