9.1 km | 01:01:11 | 06:42/km日期: 2014-02-22 06:52 - 總爬升: 232 m - 地點: 劍南路來回 - 天氣: 晴 - 平均心率: 67 - 卡路里: 794 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 83%
Pace: 07'10" / 07'12" / 06'29" / 06'20" / 06'23" / 07'00" / 07'04" / 06'21" / 06'25" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'07" (+00'53") | 1005 / 1005 |
| 2 | | 07'12" (+00'58") | 1004 / 2010 |
| 3 | | 06'29" (+00'15") | 1009 / 3019 |
| 4 | | 06'19" (+00'05") | 1000 / 4020 |
| 5 | | 06'22" (+00'08") | 1014 / 5034 |
| 6 | | 07'04" (+00'50") | 1008 / 6042 |
| 7 | | 07'03" (+00'49") | 1005 / 7048 |
| 8 | | 06'14" | 1002 / 8050 |
| 9 | | 06'29" (+00'15") | 1006 / 9056 |
| 10 | | 06'25" (+00'11") | 64 / 9121 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
262.38 km 
Adidas Bston4 累積 :
1038.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'10" | 00:07'10" |
| 2 | 07'12" | 00:14'22" |
| 3 | 06'29" | 00:20'51" |
| 4 | 06'20" | 00:27'11" |
| 5 | 06'23" | 00:33'34" |
| 6 | 07'00" | 00:40'34" |
| 7 | 07'04" | 00:47'38" |
| 8 | 06'21" | 00:53'59" |
| 9 | 06'25" | 01:00'24" |
| 9.1 | 06'26" | 01:01'11" |
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