陸豪 2018/06/20 訓練日誌 | Marathon's World

陸豪新北市
ID 369143

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5.2 km | 00:29:18 | 05:40/km

日期: 2018-06-20 06:59 - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 05'29" / 05'35" / 05'37" / 05'28" / 05'33" / 09'03" /

基本訓練

6月累積里程 : 703.18 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'29"	00:05'29"
2	05'35"	00:11'04"
3	05'37"	00:16'41"
4	05'28"	00:22'09"
5	05'33"	00:27'42"
5.2	09'00"	00:29'09"

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