5.0 km | 00:25:01 | 05:00/km日期: 2018-06-26 21:43 - 平均心率: 167 - 卡路里: 214 Cal - 總步數: 4544 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 04'49" / 05'00" / 05'06" / 05'08" / 00'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 04'41" | 405 / 405 | 183 / 116 |
2 | | 04'50" (+00'09") | 409 / 814 | 181 / 114 |
3 | | 04'48" (+00'07") | 401 / 1216 | 182 / 114 |
4 | | 04'56" (+00'15") | 404 / 1620 | 183 / 110 |
5 | | 04'56" (+00'15") | 405 / 2026 | 181 / 111 |
6 | | 05'01" (+00'20") | 407 / 2433 | 182 / 108 |
7 | | 05'03" (+00'22") | 405 / 2839 | 180 / 109 |
8 | | 05'04" (+00'23") | 403 / 3242 | 181 / 108 |
9 | | 05'06" (+00'25") | 407 / 3650 | 182 / 107 |
10 | | 05'01" (+00'20") | 407 / 4058 | 182 / 108 |
11 | | 04'52" (+00'11") | 410 / 4469 | 182 / 112 |
12 | | 04'51" (+00'10") | 408 / 4877 | 181 / 113 |
13 | | 04'43" (+00'02") | 197 / 5075 | 170 / 124 |
基隆Polun Tsai