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 |  10.1 km | 00:54:09 | 05:23/km日期: 2014-01-25 19:25 - 地點: 苗栗_竹南綜合運動公園 - 天氣: 涼爽的晚上 - 卡路里: 543 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 56% Pace: 04'59" / 05'19" / 05'21" / 05'24" / 05'30" / 05'32" / 05'41" / 05'33" / 05'31" / 05'05" / 04'19" /
腳還是有點點痛所以不太趕跑太快!!!所以最近一直沒有辦法突破自己的BP，等換鞋後看狀況會不會好一點囉!!!繼續努力下去就對了!!!加油!!萬金石還剩35天!!! 1月累積里程 : 151.83 km XT 上傳 | 10 years ago ·  留言
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