Andy Yang 2014/03/14 訓練日誌 | Marathon's World

Andy Yang 台南
ID 2993

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7.3 km | 00:41:56 | 05:45/km

日期: 2014-03-14 18:30 - 地點: 鹽水溪河堤 - 天氣: 涼 - 卡路里: 504 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 63%

Pace: 05'36" / 06'00" / 05'32" / 05'28" / 05'24" / 05'44" / 06'48" / 05'01" /

火鍋前小跑一下!

3月累積里程 : 130.24 km

ASICS GT-2000 2 累積 : 102.2 km

GPX 上傳 | 10 years ago

ahliang, mettle 和其他 27 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	06'00"	00:11'36"
3	05'32"	00:17'08"
4	05'28"	00:22'36"
5	05'24"	00:28'00"
6	05'44"	00:33'44"
7	06'48"	00:40'32"
7.3	05'00"	00:41'56"

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