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8.9 km | 00:44:12 | 04:58/km 日期: 2014-03-18 18:52 - 卡路里: 576 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 81% Pace: 05'02" / 05'04" / 05'22" / 05'18" / 05'20" / 04'41" / 04'40" / 04'35" / 04'40" / 大家都說比賽完的第一次練習,叫排除乳酸。我只知道,哇!是不是體力已經在那時耗盡了?休息了兩天,還是覺得有氣無力。勉強跑個8K就趕緊回家休息。 3月累積里程 : 167.43 km MIZUNO INSPIRE 10 #28.5 黑 J1GC144445 累積 : 530.5 km Android - HTC HTC One X 上傳 | 10 years ago · 留言
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