Chong Ming Wu 2018/09/21 訓練日誌 | Marathon's World

Chong Ming Wu 台南
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7.0 km | 00:41:05 | 05:51/km

日期: 2018-09-21 16:52 - 地點: 成大自強校區 - 卡路里: 330 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 05'31" / 05'34" / 05'48" / 05'54" / 05'52" / 06'05" / 06'04" / 12'30" /

9月累積里程 : 7.02 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

莊明輯和 Chen YA 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'31"	00:05'31"
2	05'34"	00:11'05"
3	05'48"	00:16'53"
4	05'54"	00:22'47"
5	05'52"	00:28'39"
6	06'05"	00:34'44"
7	06'04"	00:40'48"
7.0	12'52"	00:41'03"

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