鄭建榮 2014/03/23 訓練日誌 | Marathon's World

鄭建榮台南
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10.0 km | 00:54:55 | 05:30/km

日期: 2014-03-23 16:12 - 地點: 安定 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 628 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 64%

Pace: 04'30" / 04'56" / 05'17" / 05'29" / 05'42" / 05'44" / 05'40" / 05'52" / 06'20" / 05'38" /

3月累積里程 : 141.07 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 10 years ago

曾少均, 阿寶和其他 19 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'30"	00:04'30"
2	04'56"	00:09'26"
3	05'17"	00:14'43"
4	05'29"	00:20'12"
5	05'42"	00:25'54"
6	05'44"	00:31'38"
7	05'40"	00:37'18"
8	05'52"	00:43'10"
9	06'20"	00:49'30"
10.0	05'38"	00:54'55"

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