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2.6 km | 00:25:54 | 10:03/km 日期: 2014-04-08 19:21 - 地點: 馬鞍山海濱長廊--->孖橋折返 - 天氣: 清涼 - 平均心率: 109 - 卡路里: 148 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 100% Pace: 09'31" / 10'13" / 10'42" / 傷後第一次勇於再跑步。雖然自己仍未ready返深水埗同盲體會的會員跑track,但在領跑領路,至少跑步的感覺回來了。
4月累積里程 : 2.58 km MIZUNO 美津濃 8KS-24003 累積 : 166.1 km GPX 上傳 | 10 years ago
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