小平同志 2014/03/26 訓練日誌

小平同志基隆
ID 19166

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小平同志

11.6 km | 01:10:00 | 06:03/km

日期: 2014-03-26 19:31 - 地點: 河堤 - 天氣: 晴 - 卡路里: 624 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 75%

Pace: 05'40" / 05'49" / 05'46" / 05'55" / 06'19" / 05'59" / 06'13" / 06'09" / 06'03" / 06'03" / 06'33" / 06'21" /

3月累積里程 : 300.37 km

亞瑟士 TJR273 橘累積 : 1678.4 km

GPX 上傳 | 10 years ago

王同安, 洄瀾揪ㄞ走和其他 7 人說推

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吉哥讚啊

2014-03-26 21:36 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	05'49"	00:11'29"
3	05'46"	00:17'15"
4	05'55"	00:23'10"
5	06'19"	00:29'29"
6	05'59"	00:35'28"
7	06'13"	00:41'41"
8	06'09"	00:47'50"
9	06'03"	00:53'53"
10	06'03"	00:59'56"
11	06'33"	01:06'29"
11.6	06'20"	01:10'00"

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