李白 2018/09/29 訓練日誌

李白新北市
ID 11634

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李白

10.6 km | 01:00:48 | 05:42/km

日期: 2018-09-29 16:57 - 地點: 馬場町公園 - 天氣: 下午 - 卡路里: 766 Cal

Pace: 05'53" / 05'34" / 05'48" / 05'28" / 05'27" / 05'38" / 05'43" / 05'52" / 05'35" / 06'38" / 05'00" /

9月累積里程 : 159.36 km

ASICS GEL-Cumulus 19(2E) 累積 : 1527.9 km

Epson 上傳 | 6 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	05'34"	00:11'27"
3	05'48"	00:17'15"
4	05'28"	00:22'43"
5	05'27"	00:28'10"
6	05'38"	00:33'48"
7	05'43"	00:39'31"
8	05'52"	00:45'23"
9	05'35"	00:50'58"
10	06'38"	00:57'36"
10.6	05'00"	01:00'48"

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