SEGA 2014/04/03 訓練日誌 | Marathon's World

SEGA 高雄
ID 3013

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8.5 km | 00:40:48 | 04:47/km

日期: 2014-04-03 20:13 - 地點: 衛武營 - 卡路里: 452 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 83%

Pace: 04'12" / 04'04" / 04'32" / 05'08" / 05'00" / 04'52" / 05'16" / 05'12" / 04'54" /

4月累積里程 : 237.10 km

Asics tartherzeal TS 2 累積 : 626.5 km

GPX 上傳 | 10 years ago

陳ㄚ興, bugsu 和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'12"	00:04'12"
2	04'04"	00:08'16"
3	04'32"	00:12'48"
4	05'08"	00:17'56"
5	05'00"	00:22'56"
6	04'52"	00:27'48"
7	05'16"	00:33'04"
8	05'12"	00:38'16"
8.5	04'54"	00:40'48"

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