Chris Chang 2018/11/11 訓練日誌 | Marathon's World

Chris Chang 新北市
ID 26201

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8.0 km | 00:38:25 | 04:48/km

日期: 2018-11-11 17:47 - 地點: 板橋第一運動場 - 天氣: 陰 - 平均心率: 174 - 卡路里: 497 Cal - 平均步頻: 196

Pace: 04'56" / 04'46" / 04'46" / 04'44" / 04'38" / 04'50" / 05'03" / 04'24" / 00'00" /

11月累積里程 : 80.42 km

ACICS TARTHERZEAL 5 累積 : 1785.5 km

Epson 上傳 | 6 years ago

猛禽旺仔🌸, 鍾庚達和其他 4 人說推

·

猛禽旺仔🌸 午安
天氣熱
運動後要補💦
天天好心情😋

2018-11-12 12:11 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'56"	00:04'56"
2	04'46"	00:09'42"
3	04'46"	00:14'28"
4	04'44"	00:19'12"
5	04'38"	00:23'50"
6	04'50"	00:28'40"
7	05'03"	00:33'43"
8	04'24"	00:38'07"
8.1	03'23"	00:38'25"

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