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Masa
台北市
ID 83557
343 位追隨者
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Masa
半馬
|
01:43:02
|
04:53/km
|
第4半馬
2014三重區全國馬拉松賽
官方成績
日期
2014-04-13
成績
01:43:02
總名次
- / -
分組名次
1 / -
平均速度
04:53/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:23'34")
00:23'34"
00:47'57"
10 km
(00:47'57")
00:24'23" (+00'49")
15 km
(01:12'56")
00:24'59" (+01'25")
00:50'37" (+02'40")
20 km
(01:38'34")
00:25'38" (+02'04")
Finish
(01:43:02)
日期:
2014-04-13 06:08
-
卡路里:
1253 Cal
-
溫度:
22°C
-
濕度:
86%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'28"
(04'28")
04'28"
1000 / 1000
2
04'47"
(09'16")
04'47" (+00'19")
1000 / 2000
3
04'46"
(14'02")
04'46" (+00'18")
1000 / 3000
4
04'52"
(18'55")
04'52" (+00'24")
1000 / 4000
5
04'39"
(23'34")
04'39" (+00'11")
1000 / 5000
展開計圈分析
6
04'46"
(28'21")
04'46" (+00'18")
1000 / 6000
7
04'52"
(33'13")
04'52" (+00'24")
1000 / 7000
8
04'52"
(38'06")
04'52" (+00'24")
1000 / 8000
9
04'53"
(43'00")
04'53" (+00'25")
1000 / 9000
10
04'57"
(47'57")
04'57" (+00'29")
1000 / 10000
11
05'02"
(53'00")
05'02" (+00'34")
1000 / 11000
12
05'01"
(58'01")
05'01" (+00'33")
1000 / 12000
13
05'00"
(01:03'02")
05'00" (+00'32")
1000 / 13000
14
04'57"
(01:07'59")
04'57" (+00'29")
1000 / 14000
15
04'57"
(01:12'57")
04'57" (+00'29")
1000 / 15000
16
05'07"
(01:18'04")
05'07" (+00'39")
1000 / 16000
17
05'09"
(01:23'14")
05'09" (+00'41")
1000 / 17000
18
05'03"
(01:28'17")
05'03" (+00'35")
1000 / 18000
19
05'06"
(01:33'24")
05'06" (+00'38")
1000 / 19000
20
05'10"
(01:38'34")
05'10" (+00'42")
1000 / 20000
21
04'35"
(01:43'10")
04'54" (+00'26")
934 / 20934
台北市
M
asa
vince
,
Ted 秦
和其他
10
人說推
·
留言
這就是夏天!!!!!!
奧林匹克怎麼辦!!!!!!
又熱又擠超不了車速度好亂= =
高手都沒來撿到女生總二分一
4月累積里程 :
170.29 km
TCX 上傳
| 10 years ago
許芳懿
,
老高
和其他
115
人說推
·
留言
觀看另 18 則留言
士翔
正又快!強!
2014-04-13 16:56 ·
1
個人推
yahui
好快的速度,恭喜恭喜\(^o^)/
2014-04-13 17:09 ·
吉哥
水啦 完賽
2014-04-13 17:31 ·
陳小妞
MASALU 真的太強了 !!!!
2014-04-13 17:57 ·
lee2lee
你就是高手呀~
2014-04-13 18:31 ·
Fred Wang
這麼熱還可以跑這麼快, 太厲害了
2014-04-13 18:35 ·
Juis
總二就是高手了!恭喜高手完賽!XD
2014-04-13 19:00 ·
1
個人推
左營平快車
太強大了~~有看到高速飛過~~恭喜輕鬆總二~~
2014-04-13 19:03 ·
為俊
高手~恭喜完賽!
2014-04-13 19:51 ·
劉欽祺
強!!強!!
2014-04-13 20:28 ·
亦真非真
masalu晚上好!恭賀妳以總2完賽,難得色藝俱佳的高手
(。◠‿◠。)
2014-04-13 20:40 ·
阿展
恭喜漂亮完賽!
2014-04-13 21:30 ·
Ted Chang
恭喜啊! 太強了!
2014-04-13 22:22 ·
Edwina
太強了 ~~~ 恭喜完賽
2014-04-13 23:04 ·
MO爸
恭喜破PB, 天氣這麼熱還能再破 PB. 無言了.
2014-04-13 23:54 ·
okchiou
太厲害啦!!
2014-04-14 08:13 ·
Ivan Hsiao
恭喜漂亮的破PB完賽,真棒,而且只差總1一點點了,加油.....奧林匹克怎麼辦?!再破一次PB吧~~
2014-04-14 10:03 ·
張瑋
厲害~恭喜
2014-04-16 15:41 ·
黃盛忠
太強了,恭喜
2014-04-17 12:41 ·
ku-hua
會不會太強了?
2014-04-20 19:22 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
04'29"
00:04'29"
2
04'47"
00:09'16"
3
04'47"
00:14'03"
4
04'51"
00:18'54"
5
04'40"
00:23'34"
6
04'47"
00:28'21"
7
04'52"
00:33'13"
8
04'53"
00:38'06"
9
04'53"
00:42'59"
10
04'58"
00:47'57"
11
05'02"
00:52'59"
12
05'02"
00:58'01"
13
05'00"
01:03'01"
14
04'58"
01:07'59"
15
04'57"
01:12'56"
16
05'07"
01:18'03"
17
05'10"
01:23'13"
18
05'04"
01:28'17"
19
05'06"
01:33'23"
20
05'11"
01:38'34"
20.9
04'52"
01:43'07"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
上傳了新日誌
7.2 km
|
00:39:38
|
05:28/km
Inna Chang
上傳了新日誌
43.5 km
|
04:35:25
|
06:19/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 俊良的 訓練日誌 : "差一點相遇"
林淦鈿(淦哥)
回應了 林佳穎的 訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
20.0 km
|
01:59:30
|
05:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:36:07
|
07:12/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:39
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:10
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:40
|
18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:01
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:52:53
|
05:11/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
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00:25:19
|
05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
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00:18:39
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07:14/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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00:18:02
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05:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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00:15:02
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04:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
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9.1 km
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02:04:34
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13:41/km
鄭穗霓
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1.8 km
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06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:27:41
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05:31/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
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07:19/km
王聖欣
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4.4 km
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00:28:51
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06:37/km
Inna Chang
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7.1 km
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00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
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林淦鈿(淦哥)
給
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鄭穗霓
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42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
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