mei mei 2018/11/15 訓練日誌 | Marathon's World

mei mei 彰化
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7.0 km | 00:53:36 | 07:39/km

日期: 2018-11-15 05:35 - 卡路里: 359 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 07'51" / 07'12" / 07'47" / 06'46" / 06'40" / 07'09" / 00'00" /

基本訓練

11月累積里程 : 253.92 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

陳渼蘭和蔡為舜說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'51"	00:07'51"
2	07'12"	00:15'03"
3	07'47"	00:22'50"
4	06'46"	00:29'36"
5	06'40"	00:36'16"
6	07'09"	00:43'25"
7.0	08'25"	00:51'50"

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