2.2 km | 00:37:37 | 17:22/km日期: 2018-11-17 09:45 - 總爬升: 131 m - 平均心率: 107 - 卡路里: 127 Cal - 總步數: 7528 - 平均步頻: 200 - 平均步幅: 28 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 16'52" / 16'41" / 24'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 18'11" (+01'49") | 1001 / 1001 | 195 / 28 |
| 2 | | 16'22" | 1002 / 2003 | 207 / 29 |
| 3 | | 18'07" (+01'45") | 164 / 2168 | 188 / 29 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 27.18 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'52" | 00:16'52" |
| 2 | 16'41" | 00:33'33" |
| 2.2 | 24'42" | 00:37'37" |
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