陳裕隆 2014/04/18 訓練日誌 | Marathon's World

陳裕隆台中
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12.8 km | 01:11:47 | 05:37/km

日期: 2014-04-18 04:54 - 卡路里: 908 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 72%

Pace: 05'39" / 05'33" / 05'58" / 05'42" / 05'56" / 05'54" / 05'43" / 05'56" / 05'35" / 05'19" / 05'18" / 05'17" / 05'08" /

4月累積里程 : 322.50 km

Android - samsung GT-I9100 上傳 | 10 years ago

Pamela, Jason Lin 和其他 52 人說推

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觀看另 2 則留言

姜義昀葫蘆墩馬加油!

2014-04-18 10:11 ·

八萬(豐興慢跑林煥城) 阿隆葫蘆墩馬加油~

2014-04-18 10:40 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'39"	00:05'39"
2	05'33"	00:11'12"
3	05'58"	00:17'10"
4	05'42"	00:22'52"
5	05'56"	00:28'48"
6	05'54"	00:34'42"
7	05'43"	00:40'25"
8	05'56"	00:46'21"
9	05'35"	00:51'56"
10	05'19"	00:57'15"
11	05'18"	01:02'33"
12	05'17"	01:07'50"
12.8	05'08"	01:11'47"

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