6.0 km | 00:26:47 | 04:27/km日期: 2018-12-02 18:30 - 平均心率: 163 - 卡路里: 358 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 24°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 04'07" / 04'26" / 05'59" / 04'35" / 04'48" / 04'22" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'06" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'26" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'26" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'34" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'47" (+00'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'22" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 02'43" | 16 / 6016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 212.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'07" | 00:04'07" |
| 2 | 04'26" | 00:08'33" |
| 3 | 05'59" | 00:14'32" |
| 4 | 04'35" | 00:19'07" |
| 5 | 04'48" | 00:23'55" |
| 6 | 04'22" | 00:28'17" |
| 6.0 | 03'58" | 00:28'21" |
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