Bear 2018/12/06 訓練日誌 | Marathon's World

Bear 澎湖
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5.0 km | 00:30:05 | 06:01/km

日期: 2018-12-06 16:31 - 卡路里: 270 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 06'11" / 05'56" / 06'06" / 06'13" / 05'37" / 00'00" /

澎湖

Bear

·

基本訓練

12月累積里程 : 8.59 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

黃國棟, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	05'56"	00:12'07"
3	06'06"	00:18'13"
4	06'13"	00:24'26"
5	05'37"	00:30'03"
5.0	10'27"	00:30'06"

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