Tung Hung Tsai 2018/12/06 訓練日誌 | Marathon's World

Tung Hung Tsai 彰化
ID 358662

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4.1 km | 00:28:23 | 06:53/km

日期: 2018-12-06 19:19 - 卡路里: 352 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 05'44" / 05'25" / 05'37" / 10'11" / 12'13" /

基本訓練

12月累積里程 : 25.15 km

mizuno wave rider 21 累積 : 282.3 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'25"	00:11'09"
3	05'37"	00:16'46"
4	10'11"	00:26'57"
4.1	12'05"	00:28'25"

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