曹原彰 2018/12/15 訓練日誌 | Marathon's World

曹原彰新北市
ID 315721

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1.6 km | 00:13:49 | 08:22/km

日期: 2018-12-15 21:09 - 卡路里: 119 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 09'22" / 06'27" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'16"

(09'16")

09'18"

996 / 996

2

04'18"

(13'34")

06'41"

642 / 1639

緩和跑

12月累積里程 : 151.26 km

Mizuno Wave Inspire 14 累積 : 2213.2 km

Android - samsung SM-G935F 上傳 | 5 years ago

張駿宥和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'22"	00:09'22"
1.6	06'27"	00:13'34"

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