Tsung Chi Tsai 2018/11/21 訓練日誌 | Marathon's World

Tsung Chi Tsai 高雄
ID 363647

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10.0 km | 00:57:44 | 05:47/km

日期: 2018-11-21 22:07 - 卡路里: 539 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 06'05" / 06'20" / 06'14" / 05'52" / 05'49" / 05'39" / 05'33" / 05'31" / 05'42" / 05'06" /

11月累積里程 : 130.24 km

MIZUNO wave rider20 藍橘累積 : 2548.8 km

GPX 上傳 | 5 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	06'20"	00:12'25"
3	06'14"	00:18'39"
4	05'52"	00:24'31"
5	05'49"	00:30'20"
6	05'39"	00:35'59"
7	05'33"	00:41'32"
8	05'31"	00:47'03"
9	05'42"	00:52'45"
10.0	05'06"	00:57'44"

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