下午陪兒子跑3000公尺，這個距離應該會多讓兒子跑一段時間，也不急著再增加距離，等他跑快一點之後再增加。今天兒子總算是恢復了一點速度，還超過了他們學校同樣也在操場跑步的學務處老師（女性，應該是體育老師的樣子）兩圈呢！
天天跑第356天。