7.5 km | 00:47:19 | 06:18/km日期: 2019-01-04 17:30 - 地點: 八堡圳廊道 - 平均心率: 131 - 卡路里: 404 Cal - 總步數: 8158 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 92% - PM2.5: 普通(46)
Pace: 06'21" / 06'07" / 06'18" / 06'23" / 06'19" / 06'28" / 06'07" / 06'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'28" (+00'24") | 1006 / 1006 | 170 / 90 |
| 2 | | 06'05" (+00'01") | 1003 / 2010 | 174 / 94 |
| 3 | | 06'17" (+00'13") | 1008 / 3018 | 173 / 91 |
| 4 | | 06'18" (+00'14") | 1004 / 4023 | 172 / 92 |
| 5 | | 06'20" (+00'16") | 1000 / 5024 | 172 / 91 |
| 6 | | 06'25" (+00'21") | 1007 / 6032 | 172 / 90 |
| 7 | | 06'04" | 1000 / 7032 | 171 / 95 |
| 8 | | 06'11" (+00'07") | 498 / 7531 | 171 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
162.53 km 
母子鱷魚 Y02藍 累積 :
1021.6 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'07" | 00:12'28" |
| 3 | 06'18" | 00:18'46" |
| 4 | 06'23" | 00:25'09" |
| 5 | 06'19" | 00:31'28" |
| 6 | 06'28" | 00:37'56" |
| 7 | 06'07" | 00:44'03" |
| 7.5 | 06'33" | 00:47'19" |
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