7.0 km | 00:50:26 | 07:09/km日期: 2019-01-03 16:41 - 平均心率: 131 - 卡路里: 430 Cal - 總步數: 8578 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'45" / 04'08" / 06'42" / 04'18" / 06'29" / 13'55" / 06'29" / 66'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'45" (+01'36") | 1002 / 1002 | 168 / 102 |
| 2 | | 04'09" | 1002 / 2004 | 184 / 130 |
| 3 | | 06'47" (+02'38") | 1001 / 3006 | 191 / 76 |
| 4 | | 04'17" (+00'08") | 1001 / 4007 | 188 / 123 |
| 5 | | 06'39" (+02'30") | 1001 / 5008 | 198 / 75 |
| 6 | | 13'40" (+09'31") | 1001 / 6010 | 151 / 48 |
| 7 | | 06'49" (+02'40") | 1000 / 7011 | 177 / 82 |
| 8 | | 01:27'18" (+23'09") | 25 / 7036 | 46 / 24 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 132.97 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 04'08" | 00:09'53" |
| 3 | 06'42" | 00:16'35" |
| 4 | 04'18" | 00:20'53" |
| 5 | 06'29" | 00:27'22" |
| 6 | 13'55" | 00:41'17" |
| 7 | 06'29" | 00:47'46" |
| 7.0 | 73'03" | 00:50'26" |
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