6.1 km | 00:40:23 | 06:39/km日期: 2019-01-17 16:28 - 平均心率: 156 - 卡路里: 251 Cal - 總步數: 7128 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 07'01" / 06'43" / 06'49" / 06'34" / 06'16" / 06'22" / 10'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'04" (+00'49") | 1002 / 1002 | 173 / 81 |
| 2 | | 06'44" (+00'29") | 1001 / 2003 | 178 / 83 |
| 3 | | 06'52" (+00'37") | 1001 / 3005 | 176 / 82 |
| 4 | | 06'36" (+00'21") | 1001 / 4007 | 177 / 85 |
| 5 | | 06'15" | 1003 / 5010 | 178 / 89 |
| 6 | | 06'25" (+00'10") | 1002 / 6013 | 175 / 88 |
| 7 | | 06'22" (+00'07") | 49 / 6062 | 170 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
126.95 km 
saucony Triumph iso 累積 :
1374.6 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 06'43" | 00:13'44" |
| 3 | 06'49" | 00:20'33" |
| 4 | 06'34" | 00:27'07" |
| 5 | 06'16" | 00:33'23" |
| 6 | 06'22" | 00:39'45" |
| 6.1 | 10'03" | 00:40'23" |
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