呂振德 2019/01/17 訓練日誌 | Marathon's World

呂振德高雄
ID 195333

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6.0 km | 00:55:11 | 09:07/km

日期: 2019-01-17 19:47 - 卡路里: 381 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 68% - PM2.5: 普通(41)

Pace: 09'24" / 12'44" / 08'06" / 08'37" / 08'22" / 07'31" / 08'20" /

基本訓練
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開啟抓寶模式⋯^_^

1月累積里程 : 202.26 km

adidas no 累積 : 104.8 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Tom Huang, 鍾緣投和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'24"	00:09'24"
2	12'44"	00:22'08"
3	08'06"	00:30'14"
4	08'37"	00:38'51"
5	08'22"	00:47'13"
6	07'31"	00:54'44"
6.0	08'53"	00:55'09"

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