莊清淮 2019/01/18 訓練日誌 | Marathon's World

莊清淮桃園
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5.4 km | 00:28:39 | 05:20/km

日期: 2019-01-18 18:38 - 卡路里: 338 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 05'03" / 05'09" / 05'32" / 05'21" / 05'32" / 05'16" /

基本訓練

1月累積里程 : 101.56 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ChiangYu🆕♾ 和呂理用說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'03"	00:05'03"
2	05'09"	00:10'12"
3	05'32"	00:15'44"
4	05'21"	00:21'05"
5	05'32"	00:26'37"
5.4	05'21"	00:28'31"

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