魏鉦義 2019/07/31 訓練日誌 | Marathon's World

魏鉦義屏東
ID 309547

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2.4 km | 00:19:34 | 08:15/km

日期: 2019-07-31 17:16 - 地點: 加祿村 - 天氣: 熱 - 卡路里: 147 Cal - 平均步頻: 135 - 溫度: 29°C - 濕度: 100% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 07'47" / 07'11" / 11'37" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'41"

(07'41")

07'44" (+00'35")

992 / 992

2

07'10"

(14'51")

07'09"

1002 / 1994

3

04'25"

(19'16")

11'52" (+04'43")

372 / 2366

超級熱

7月累積里程 : 2.37 km

Android - asus ASUS_X00TDB 上傳 | 5 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'47"	00:07'47"
2	07'11"	00:14'58"
2.4	11'44"	00:19'16"

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