chienmao 2014/04/19 訓練日誌

chienmao 桃園
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chienmao

10.1 km | 01:03:47 | 06:18/km

日期: 2014-04-19 22:16 - 地點: 桃園市玉山公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 847 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 86%

Pace: 05'33" / 05'44" / 05'58" / 05'47" / 06'08" / 06'44" / 06'35" / 06'34" / 06'54" / 06'41" / 10'16" /

4月累積里程 : 51.72 km

New Balance M313 累積 : 570.6 km

XT 上傳 | 10 years ago

吉哥, 威諾和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
2	05'44"	00:11'17"
3	05'58"	00:17'15"
4	05'47"	00:23'02"
5	06'08"	00:29'10"
6	06'44"	00:35'54"
7	06'35"	00:42'29"
8	06'34"	00:49'03"
9	06'54"	00:55'57"
10	06'41"	01:02'38"
10.1	10'16"	01:03'47"

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