小夏（錸德慢跑社） 2014/05/12 訓練日誌

小夏（錸德慢跑社）新竹
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小夏（錸德慢跑社）

10.0 km | 01:00:04 | 05:58/km

日期: 2014-05-12 16:51 - 總爬升: 124 m - 卡路里: 597 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 82%

Pace: 05'52" / 05'57" / 05'50" / 06'14" / 05'48" / 06'07" / 05'57" / 06'09" / 06'10" / 05'46" / 04'57" /

跑！

5月累積里程 : 143.49 km

Android - Sony Ericsson LT26ii 上傳 | 10 years ago

許淑貞, 戴柏特和其他 17 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'57"	00:11'49"
3	05'50"	00:17'39"
4	06'14"	00:23'53"
5	05'48"	00:29'41"
6	06'07"	00:35'48"
7	05'57"	00:41'45"
8	06'09"	00:47'54"
9	06'10"	00:54'04"
10	05'46"	00:59'50"
10.0	04'52"	01:00'04"

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