Henry Yang 2019/02/11 訓練日誌 | Marathon's World

Henry Yang 台北市
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8.7 km | 00:58:06 | 06:42/km

日期: 2019-02-11 22:43 - 地點: 華江雁鴨自然公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 679 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 07'16" / 07'01" / 06'37" / 06'51" / 06'51" / 06'39" / 06'22" / 06'13" / 06'25" /

基本訓練

2月累積里程 : 75.71 km

ASICS TARTHERZEAL 6-wide 累積 : 1014.2 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'16"	00:07'16"
2	07'01"	00:14'17"
3	06'37"	00:20'54"
4	06'51"	00:27'45"
5	06'51"	00:34'36"
6	06'39"	00:41'15"
7	06'22"	00:47'37"
8	06'13"	00:53'50"
8.7	06'24"	00:58'08"

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