8.1 km | 00:45:51 | 05:40/km日期: 2019-02-20 00:16 - 平均心率: 153 - 卡路里: 401 Cal - 平均步頻: 186
Pace: 05'59" / 05'43" / 05'28" / 05'34" / 05'29" / 07'04" / 05'42" / 05'51" / 05'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'28" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'33" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'28" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'40" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'42" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'50" (+00'22") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'26" | 80 / 8080 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 68.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'43" | 00:11'42" |
| 3 | 05'28" | 00:17'10" |
| 4 | 05'34" | 00:22'44" |
| 5 | 05'29" | 00:28'13" |
| 6 | 07'04" | 00:35'17" |
| 7 | 05'42" | 00:40'59" |
| 8 | 05'51" | 00:46'50" |
| 8.1 | 05'24" | 00:47'16" |
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