3.1 km | 01:04:32 | 20:51/km日期: 2019-02-17 16:22 - 平均心率: 104 - 卡路里: 252 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 14°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 34'17" / 11'55" / 25'21" / 25'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 18'33" (+01'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 17'00" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 26'36" (+09'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 25'15" (+08'15") | 93 / 3093 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 320.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 34'17" | 00:34'17" |
| 2 | 11'55" | 00:46'12" |
| 3 | 25'21" | 01:11'33" |
| 3.1 | 25'13" | 01:13'55" |
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