高志豪 2014/05/12 訓練日誌 | Marathon's World

高志豪桃園
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5.2 km | 00:26:46 | 05:08/km

日期: 2014-05-12 20:59 - 地點: 永順甜甜圈 - 天氣: 晴 - 卡路里: 332 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 90%

Pace: 04'20" / 05'01" / 04'49" / 04'51" / 04'39" / 15'30" /

與文忠比賽後，赤足恢復跑！

5月累積里程 : 209.89 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

Bill, 大黑天和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'20"	00:04'20"
2	05'01"	00:09'21"
3	04'49"	00:14'10"
4	04'51"	00:19'01"
5	04'39"	00:23'40"
5.6	04'59"	00:26'46"

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