2.5 km | 00:48:34 | 19:45/km日期: 2019-02-19 06:11 - 平均心率: 87 - 卡路里: 145 Cal - 總步數: 8438 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 29 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 25'44" / 14'54" / 17'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 25'50" (+10'45") | 1001 / 1001 | 159 / 24 |
| 2 | | 15'05" | 1000 / 2002 | 193 / 34 |
| 3 | | 16'39" (+01'34") | 455 / 2457 | 184 / 32 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 304.11 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 25'44" | 00:25'44" |
| 2 | 14'54" | 00:40'38" |
| 2.5 | 17'20" | 00:48'34" |
留言 
