hom 2019/02/28 訓練日誌 | Marathon's World

hom 新竹
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hom

10.7 km | 00:52:31 | 04:54/km

日期: 2019-02-28 19:22 - 總爬升: 130 m - 平均心率: 141 - 卡路里: 703 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 18°C - 濕度: 81%

Pace: 05'10" / 04'59" / 04'54" / 04'57" / 04'45" / 04'46" / 04'48" / 04'46" / 04'40" / 05'07" / 05'14" /

2月累積里程 : 207.24 km

虎走6 累積 : 1381.7 km

Epson 上傳 | 5 years ago

LuLu Chiu, 葉文凱和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'10"	00:05'10"
2	04'59"	00:10'09"
3	04'54"	00:15'03"
4	04'57"	00:20'00"
5	04'45"	00:24'45"
6	04'46"	00:29'31"
7	04'48"	00:34'19"
8	04'46"	00:39'05"
9	04'40"	00:43'45"
10	05'07"	00:48'52"
10.7	05'14"	00:52'31"

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