5.0 km | 00:33:34 | 06:42/km日期: 2019-02-27 22:31 - 平均心率: 116 - 卡路里: 235 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 22°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 06'05" / 06'34" / 07'10" / 05'46" / 07'57" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'09" (+01'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'46" (+02'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 20'25" (+14'39") | 10 / 5010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 536.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 06'34" | 00:12'39" |
| 3 | 07'10" | 00:19'49" |
| 4 | 05'46" | 00:25'35" |
| 5 | 07'57" | 00:33'32" |
| 5.0 | 03'18" | 00:33'34" |
留言 
