8.0 km | 00:46:03 | 05:45/km日期: 2019-03-11 05:40 - 平均心率: 156 - 卡路里: 535 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 16°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'23" / 05'34" / 05'36" / 05'22" / 05'22" / 05'11" / 05'11" / 7316'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" (+01'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'33" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'35" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'21" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'22" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'11" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'11" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'17" (+02'06") | 1001 / 8001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 105.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 05'34" | 00:11'57" |
| 3 | 05'36" | 00:17'33" |
| 4 | 05'22" | 00:22'55" |
| 5 | 05'22" | 00:28'17" |
| 6 | 05'11" | 00:33'28" |
| 7 | 05'11" | 00:38'39" |
| 8.0 | 07'18" | 00:45'58" |
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