杜小男 2019/03/13 訓練日誌 | Marathon's World

杜小男桃園
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5.1 km | 00:24:09 | 04:44/km

日期: 2019-03-13 19:52 - 地點: 中原運動場 - 天氣: 晴 - 平均心率: 155 - 卡路里: 332 Cal - 平均步頻: 177 - 溫度: 20°C - 濕度: 65%

Pace: 05'19" / 04'48" / 04'34" / 04'42" / 04'23" / 04'15" /

拖_隨意跑

3月累積里程 : 249.61 km

阿拖無累積 : 1448.0 km

Epson 上傳 | 5 years ago

世強, 郭大俠和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'19"	00:05'19"
2	04'48"	00:10'07"
3	04'34"	00:14'41"
4	04'42"	00:19'23"
5	04'23"	00:23'46"
5.1	04'22"	00:24'09"

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