凌凌發 2014/05/23 訓練日誌 | Marathon's World

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14.0 km | 01:16:20 | 05:26/km

日期: 2014-05-23 18:44 - 總爬升: 111 m - 卡路里: 922 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 75%

Pace: 05'05" / 05'13" / 05'25" / 05'25" / 05'43" / 05'39" / 05'38" / 05'23" / 05'28" / 05'32" / 05'23" / 05'28" / 05'34" / 05'09" / 06'45" /

5月累積里程 : 166.46 km

Android - asus PadFone 2 上傳 | 10 years ago

小宗, dayso 和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'05"	00:05'05"
2	05'13"	00:10'18"
3	05'25"	00:15'43"
4	05'25"	00:21'08"
5	05'43"	00:26'51"
6	05'39"	00:32'30"
7	05'38"	00:38'08"
8	05'23"	00:43'31"
9	05'28"	00:48'59"
10	05'32"	00:54'31"
11	05'23"	00:59'54"
12	05'28"	01:05'22"
13	05'34"	01:10'56"
14	05'09"	01:16'05"
14.0	06'39"	01:16'20"

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