8.0 km | 01:03:10 | 07:51/km日期: 2014-05-22 19:24 - 地點: 自強校區 - 天氣: 涼 - 卡路里: 564 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 68%
Pace: 07'20" / 07'48" / 07'58" / 08'18" / 07'04" / 07'27" / 08'25" / 08'30" / 08'07" /
基本訓練
徐佳瑩 -- 你敢不敢
蕭敬騰 -- 福爾摩斯
Magic Power (魔幻力量) -- 專屬魔力 (Feat.郭采潔)
亂彈阿翔 -- 承諾
陳小春 -- 下半輩子
蕭敬騰 -- 以愛之名
五月天 -- OAOA (現在就是永遠)
蕭敬騰 -- 03.狂想曲
周杰倫 -- 明明就
蕭敬騰 -- Marry me
張傑 -- 重播
合輯 -- COLOR - 無賴正義／痞子英雄
家家 -- 我沒資格
楊宗緯 -- 洋蔥
蘭陵王電視原聲帶 -- 入陣曲(五月天)
最後2k才轉順⋯
5月累積里程 :
114.66 km 
天生 赤足 累積 :
1347.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'20" | 00:07'20" |
| 2 | 07'48" | 00:15'08" |
| 3 | 07'58" | 00:23'06" |
| 4 | 08'18" | 00:31'24" |
| 5 | 07'04" | 00:38'28" |
| 6 | 07'27" | 00:45'55" |
| 7 | 08'25" | 00:54'20" |
| 8 | 08'30" | 01:02'50" |
| 8.0 | 07'45" | 01:03'09" |
留言 
