雅金黃 2019/04/06 訓練日誌 | Marathon's World

雅金黃桃園
ID 407814

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6.3 km | 00:37:22 | 05:57/km

日期: 2019-04-06 17:04 - 卡路里: 379 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 05'44" / 05'39" / 05'59" / 05'54" / 06'02" / 06'16" / 05'32" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'39"

(05'39")

05'39" (+00'01")

997 / 997

2

05'39"

(11'18")

05'38"

1000 / 1998

3

06'04"

(17'22")

05'59" (+00'21")

1012 / 3010

4

05'54"

(23'16")

05'57" (+00'19")

990 / 4000

5

06'02"

(29'18")

06'00" (+00'22")

1002 / 5003

展開計圈分析

桃園

雅金黃

·

傍晚慢跑小蟲子好多啊………

4月累積里程 : 103.87 km

Aslcs 虎走6（藍）累積 : 469.0 km

Android - samsung SM-A730F 上傳 | 5 years ago

陳達鈴, Kelly🌸🌼 和其他 5 人說推

·

鍾淑芬清晨跑小蚊子也好多，只能邊跑手邊揮，忙的咧😓

2019-04-06 18:56 ·

1 個人推

雅金黃 😁😆🤣😂好像跟天氣熱有關係，冬天就沒蟲蟲~

2019-04-06 19:00 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'39"	00:11'23"
3	05'59"	00:17'22"
4	05'54"	00:23'16"
5	06'02"	00:29'18"
6	06'16"	00:35'34"
6.3	05'25"	00:37'07"

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