6.0 km | 00:46:03 | 07:37/km日期: 2019-04-15 19:53 - 平均心率: 134 - 卡路里: 397 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 20°C - 濕度: 73%
Pace: 08'23" / 06'36" / 06'40" / 06'51" / 05'13" / 11'24" / 20'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'22" (+03'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" (+01'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'39" (+01'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'51" (+01'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'13" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'23" (+06'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 20'19" (+15'06") | 45 / 6045 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 230.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'23" | 00:08'23" |
| 2 | 06'36" | 00:14'59" |
| 3 | 06'40" | 00:21'39" |
| 4 | 06'51" | 00:28'30" |
| 5 | 05'13" | 00:33'43" |
| 6 | 11'24" | 00:45'07" |
| 6.0 | 20'18" | 00:46'03" |
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