5.1 km | 00:26:47 | 05:16/km日期: 2019-04-23 06:11 - 平均心率: 157 - 卡路里: 318 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 27°C - 濕度: 87%
Pace: 05'25" / 06'20" / 05'13" / 05'23" / 05'01" / 04'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'24" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'25" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'12" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'22" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'01" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'35" | 72 / 5072 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 70.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 06'20" | 00:11'45" |
| 3 | 05'13" | 00:16'58" |
| 4 | 05'23" | 00:22'21" |
| 5 | 05'01" | 00:27'22" |
| 5.1 | 04'35" | 00:27'42" |
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