5.1 km | 00:32:18 | 06:19/km日期: 2019-05-07 05:42 - 平均心率: 133 - 卡路里: 285 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 23°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'25" / 06'24" / 06'14" / 06'25" / 06'10" / 06'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" | 3000 / 3000 |
| 2 | | 06'17" | 2107 / 5107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 37.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'24" | 00:12'49" |
| 3 | 06'14" | 00:19'03" |
| 4 | 06'25" | 00:25'28" |
| 5 | 06'10" | 00:31'38" |
| 5.1 | 06'12" | 00:32'18" |
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