婉瑜💖 2019/05/13 訓練日誌 | Marathon's World

婉瑜💖 彰化
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6.0 km | 00:37:45 | 06:15/km

日期: 2019-05-13 18:03 - 地點: 鹿港體育場 - 天氣: 熱 - 卡路里: 336 Cal - 平均步頻: 212 - 溫度: 30°C - 濕度: 49%

Pace: 06'43" / 06'24" / 06'22" / 06'02" / 05'57" / 05'51" / 06'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'37"

(06'37")

06'39" (+00'46")

992 / 992

2

06'30"

(13'07")

06'27" (+00'34")

1007 / 2000

3

06'16"

(19'23")

06'17" (+00'24")

996 / 2996

4

06'08"

(25'31")

06'05" (+00'12")

1007 / 4003

5

05'57"

(31'28")

05'55" (+00'02")

1003 / 5007

展開計圈分析

5月累積里程 : 86.42 km

Android - asus ASUS_Z01RD 上傳 | 5 years ago

劉少, nice999(LDS超馬團) 和其他 92 人說推

·

觀看另 14 則留言

張桂豪美女，早安~
速度粉讚喔！
運動愉快~

2019-05-14 09:51 ·

1 個人推

北埔麻布山林布萊恩（余兆清）婉瑜午安

2019-05-14 11:24 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	06'24"	00:13'07"
3	06'22"	00:19'29"
4	06'02"	00:25'31"
5	05'57"	00:31'28"
6	05'51"	00:37'19"
6.0	05'45"	00:37'31"

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