7.1 km | 00:44:52 | 06:18/km日期: 2019-05-13 20:03 - 平均心率: 146 - 卡路里: 447 Cal - 總步數: 8016 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 05'52" / 06'09" / 05'44" / 06'03" / 05'58" / 06'14" / 07'52" / 09'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'51" (+00'03") | 1000 / 1000 | 185 / 92 |
| 2 | | 06'12" (+00'24") | 1002 / 2002 | 184 / 87 |
| 3 | | 05'48" | 1002 / 3005 | 186 / 92 |
| 4 | | 06'05" (+00'17") | 1002 / 4007 | 184 / 88 |
| 5 | | 05'58" (+00'10") | 1000 / 5008 | 184 / 90 |
| 6 | | 06'16" (+00'28") | 1000 / 6008 | 181 / 87 |
| 7 | | 07'59" (+02'11") | 1001 / 7010 | 152 / 81 |
| 8 | | 05'58" (+00'10") | 97 / 7107 | 178 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
150.12 km 
adidas boston boost 累積 :
1619.0 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 06'09" | 00:12'01" |
| 3 | 05'44" | 00:17'45" |
| 4 | 06'03" | 00:23'48" |
| 5 | 05'58" | 00:29'46" |
| 6 | 06'14" | 00:36'00" |
| 7 | 07'52" | 00:43'52" |
| 7.1 | 09'16" | 00:44'52" |
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